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鲜虫草鸡煲

   来源:料理馆    阅读: 2.71W 次
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鲜虫草鸡煲的做法步骤图,鲜虫草鸡煲怎么做好吃

小时候生活在南方,独独爱的就是活鸡做的鸡煲,那种鲜、香、嫩让你一口留香。
立秋后开始贴秋膘,首选鸡煲,在鸡煲内加入了新鲜的虫草花,更滋补益气。

用料  

500g
冬菇干 40g
虫草花 10g
8-10片
蒜瓣 6-8瓣
适量
酱油 适量
少许(提鲜)
少许

鲜虫草鸡煲的做法  

  1. 活鸡剁块、冬菇干泡发后切块,虫草洗净,姜和蒜头切片。

    鲜虫草鸡煲的做法步骤图,鲜虫草鸡煲怎么做好吃 第2张
  2. 用瓷煲热火放油,再放入姜片和蒜头。

    鲜虫草鸡煲的做法步骤图,鲜虫草鸡煲怎么做好吃 第3张
  3. 姜蒜爆香后放鸡块和冬菇爆炒

    鲜虫草鸡煲的做法步骤图,鲜虫草鸡煲怎么做好吃 第4张
  4. 鸡块炒到变色后放盐、糖各少许。再放入虫草花继续炒香。盖上瓦瓷煲上10-15分钟,中间翻1-2次以防糊锅。

    鲜虫草鸡煲的做法步骤图,鲜虫草鸡煲怎么做好吃 第5张
  5. 看锅底有油出来放入香葱收干汁即可。

    鲜虫草鸡煲的做法步骤图,鲜虫草鸡煲怎么做好吃 第6张
  6. 这个秋冬,有这样的一锅鸡煲,怎么吃都香。

    鲜虫草鸡煲的做法步骤图,鲜虫草鸡煲怎么做好吃 第7张

小贴士

虫草花是虫,菌结合的药用真菌,含有丰富的虫草多糖(包含虫草酸)、蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素: A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高于菇类,最适合秋冬进补。
整个制作过程不需要放水,用油和鸡本身靠出来的油就可以很香了,非常下

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