脾阳虚是脾气虚的一种表现，除了气虚的症状以外，还表现出怕冷、手脚冰凉，大便稀烂，吃生冷寒凉的东西容易拉肚子等等症状，这类人群建议补脾阳。
用料
胡椒炖猪肚的做法
猪肚洗净，置砂锅中，加水适量；加入调味料，以文火炖后即可服用。
小贴士
健脾温中消虚浮
