用料
全麦粉贝果的做法
面和好后，分成4小块。醒发15分钟，揉成圆形。
擀成牛舌状的面片
对折，压实，排出空气
再对折，捏紧。将一端擀薄，方便整成圆形○
做好生胚，放在油纸上继续醒发1小时（我放烤箱内醒发的）
锅中水开，加10克白糖搅拌均匀，生胚煮30秒捞出
捞出，控水，再用厨房用纸吸干。
170度，烤制20分钟🕰出炉
小贴士
第一次试做。
![【步骤图】[小窍门]自制去皮绿豆(省时省力省水版)做法,[小窍门]自制去皮绿豆(省时省力省水版)的食谱做法](https://i1.liaoliguan.com/ea8d86bd4d5fa74aa08d35/a3d5/f3d2/a3d586e84349f74eab8c6c8a96e509ce1316bbe0eb9ffd4f3f4631a517659c31685a32df0858f7e175-s.jpg)
