简单，快手，懒人适用！！！
用料
蒜烤鸡胸肉的做法
根据自己喜好将鸡胸肉平切成2-3片。
用刀背将鸡胸肉打松。面积明显增大
加辣酱，蒜，料酒，油，蜂蜜，黑白胡椒粉腌制。如果辣酱咸度不够可以加少量盐。
给鸡胸肉马杀鸡（要记得带手套，辣酱会伤手）。然后腌制1h以上。
烤箱200度预热，鸡胸撒点黑胡椒粉，烤20min左右
