用料比较复杂的烤秋刀鱼~
用料
秋刀鱼 | 3条 |
橄榄油 | 5g |
柠檬 | 半个 |
高度白酒 | 10g |
蚝油 | 两勺 |
生抽 | 5g |
盐 | 2g |
黑胡椒粉 | 一小撮 |
白胡椒粉 | 一小撮 |
花椒粉 | 一小撮 |
姜粉 | 一小撮 |
五香粉 | 一小撮 |
孜然粉 | 一小撮 |
辣椒粉 | 一小撮 |
二十六香(或十三香) | 一小撮 |
蒜瓣 | 三瓣 |
姜片 | 六片 |
百里香碎 | 一小撮 |
甜罗勒碎 | 一小撮 |
桂花蜜(木樨园) | 两勺 |
料多多烤秋刀鱼的做法
将秋刀鱼提前解冻,去掉内脏,洗净,用厨房纸巾吸干表面水分。
生姜切片,蒜瓣拍碎。
秋刀鱼两面包括腹内壁,均匀抹上橄榄油、生抽、蚝油和高度白酒,并挤上几滴柠檬汁,抹匀。
然后继续在鱼身两面及腹腔内均匀撒上盐和各种粉,腹内塞入蒜瓣和姜片,剩余的姜片和蒜瓣盖在鱼身上。
均匀撒上甜罗勒碎和百里香碎。
腌制半个小时左右。
烤箱220预热。
腌制好的秋刀鱼放在烤网上,烤盘垫锡纸放在烤网下面。
将烤盘放入预热好的烤箱,上下火220度烤5分钟。
取出,鱼身两面均匀刷上桂花蜜。
放入烤箱继续烘烤,220度7分钟。
秋刀鱼考好了。
取出盛盘。
请君慢用:)
小贴士
1、秋刀鱼也要记得去鳞哦~
2、请根据自己烤箱的脾气调节温度哦~