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藜麦糯米粥

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晨起快手粥，营养全面，简单易操作。

用料

糯米	半杯
三色藜麦	半杯
花生	若干粒
大枣	六个
枸杞	十多粒

藜麦糯米粥的做法

藜麦，糯米，花生米，大枣晚上睡觉😪前洗净用水泡上。
晨起，把花生米去皮，按熬粥档，熬好前三分钟放入枸杞。
藜麦的小芽还有点可爱😊。

本文链接：https://www.liaoliguan.com/jiankangzhushi/zhou/xznkjx.html

糯米好吃藜麦糯米粥

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