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润肺除湿的绿豆薏米百合粥

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润肺除湿的绿豆薏米百合粥的做法步骤图

兰州百合清甜可口，是熬粥的好食材。

用料

百合	2头
绿豆	30克
大米	1杯
薏米	30克
冰糖	5克

润肺除湿的绿豆薏米百合粥的做法

我们兰州的百合特别甜，适合熬粥，清炒
掰成瓣儿，备用
清洗干净
沥干
混合米，绿豆，薏米，冰糖，一起熬制1小时。

小贴士

百合可以晚点儿放
绿豆，薏米，可提前泡一个小时

本文链接：https://www.liaoliguan.com/jiankangzhushi/zhou/wzgnkn.html

除湿润肺百合薏米绿豆

相

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文

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