emmmmm
1.家里红豆没人弄着吃
2. 我又懒得做饭
3.寒假在家管住嘴 期待腰围变小ing
用料
| 红豆 | 不知道多少克 手抓了一把 |
| 大米 | 剩饭三木勺 |
| 水 | 半锅 后期要加水 |
中午做的米饭
最关键的一步是＃泡红豆 ！！！
建议和我一样的懒人头一天晚上就泡了
第二天就可以很快的享受到糯糯的红豆啦
接下来就是煮红豆啦 水不要太多漫过就好＃差不多快软了 就可以放米饭咯
（多加点水 注意不要漫锅哦）
等变成图这样子就可以咯
ps: 可能很多人喜欢往里面放糖吃
不太建议哦 我们每天摄入的食物中就有很多糖 过量的糖不但会让我们变胖 还会引发各种疾病哦！
＃健康饮食 从每一餐开始＃
小贴士
＃个人觉得红豆泡的越久越好 一晚上或者一天
＃煮粥有的锅容易漫还容易糊 所以要看着 加以搅拌
＃多吃红豆对女性很好哦！戳下面功效的链接
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