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养生南瓜小米粥,健脾养胃,简单又好喝

   来源:料理馆    阅读: 2.39W 次
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养生南瓜小米粥,健脾养胃,简单又好喝的做法步骤图

用料  

小米 一碗
南瓜 适量
适量
冰糖 一把
红枣 几颗
枸杞 几粒

养生南瓜小米健脾养胃,简单又好喝的做法  

  1. 小米清水泡20分钟

    养生南瓜小米粥,健脾养胃,简单又好喝的做法步骤图 第2张
  2. 南瓜切成小丁

    养生南瓜小米粥,健脾养胃,简单又好喝的做法步骤图 第3张
  3. 水开后加入南瓜和小米

    养生南瓜小米粥,健脾养胃,简单又好喝的做法步骤图 第4张
  4. 加入冰糖和红枣小火熬煮浓稠

    养生南瓜小米粥,健脾养胃,简单又好喝的做法步骤图 第5张

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