有补肝肾、益气血功效，适用于头发早白、脱发，对治疗肾虚脱发有不错的功效。更多止脱、生发、育发的饮食和菜谱，请关注微信号：13812537086（备注：下厨房）！
用料
枸杞黑芝麻粥的做法
将枸杞、粳米洗净，放砂锅中煮成粥，烹饪过程非常简单，可别“跪在坚持”!
小贴士
有补肝肾、益气血功效，适用于头发早白、脱发，对治疗肾虚脱发有不错的功效。 更多止脱、生发、育发的饮食和菜谱，请关注微信号：13812537086（备注：下厨房）！
