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八个月+宝宝辅食鸡肉粒粒面

   来源:料理馆    阅读: 2.97W 次
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八个月+宝宝辅食鸡肉粒粒面的做法步骤图

很多天没吃面了,还有点鸡肉煮了一点粒粒面当早,剩下的煮一锅可以吃一天。


建议一岁内宝宝辅食不加调料。


此辅食适于八个月+宝宝。

用料  

鸡胸肉 20g
生姜 一片
菠菜叶子 四五片
黄瓜 一小节
面粉 15g

八个月+宝宝辅食鸡肉粒粒面的做法  

  1. 鸡胸肉洗净,冷水下锅,煮开加一片生姜焯水。洗净

  2. 菠菜叶子焯水一分钟

  3. 黄瓜去皮。和菠菜叶子,鸡胸肉一起切碎,本来用辅食机搅的,可是太少了,不好打,就用切的了。还好一点点,很容易切碎。

  4. 加面粉一起拌匀,看好厚度,太干了加点清水。拌好倒在漏勺里不会往下漏,一压就会掉下去是正好。

  5. 煮一锅开水,水沸,从漏勺往下挤,边挤漏勺边抖抖,就都掉下去了,一个一个的,煮熟就是粒粒面。

    八个月+宝宝辅食鸡肉粒粒面的做法步骤图 第2张

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