👩🏻🍳小滋来啦！今天带来一道比鳗鱼饭还好吃的巴沙鱼饭😋巴沙鱼高蛋白低脂肪，所以就算减肥期的你也可以放心吃哦。
用料
巴沙鱼盖饭（比鳗鱼饭还好吃）的做法
好吃的关键就是这个料汁：
油热以后放蒜末炒出香味以后放入巴沙鱼，煎制两面金黄
倒入料汁，小火煮10分钟以后，大火收汁，就完成啦！
盛一碗米饭，把鱼放在上面，再浇上汤汁，简直太好吃了！
