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粗粮版香肠饭(低脂无油)

   来源:料理馆    阅读: 2.49W 次
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粗粮版香肠饭(低脂无油)的做法步骤图

煲仔总是做不好,我放弃了

用料  

燕麦:糙米 2:5
香肠 1个
香菇(泡好) 10个
西葫芦 1个
番茄 1个

粗粮版香肠饭(低脂无油)的做法  

  1. 米放进电饭锅,加水。水的高度和米饭差不多,再去掉一勺(盛汤的大勺子)

  2. 西葫芦去皮,擦成丝。
    香菇切成条。可以留几个装饰的不切。
    番茄切片

  3. 所有材料扔进电饭锅。根据个人口味加一点盐和酱油。我加了干的罗勒碎,葱姜蒜粉

  4. 煮饭结束,香肠拿出来切片。
    摆好造型就可以了。

    粗粮版香肠饭(低脂无油)的做法步骤图 第2张

炒饭
饭团
焗饭
焖饭
盖浇饭
煲仔饭

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