牛肉含有丰富的蛋白质、氨基酸。中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强筋健骨、化痰息风、止渴止涎的功能。牛肉跟西兰花、胡萝卜🥕佛手瓜等一起做来吃，对宝宝的身体健康很有帮助哈！本菜谱适应12个月以上的宝宝享用。
用料
| 牛肉 | 128克 |
| 胡萝卜 | 50克 |
| 佛手瓜 | 50克 |
| 西兰花 | 50克 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 生抽 | 1勺 |
| 食用油 | 0.5克 |
| 葱 | 1根 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 面粉 | 20克 |
| 白糖 | 0.5克 |
补中益气滋养脾胃强筋健骨的牛肉蔬菜饼（宝宝辅食）的做法
将牛肉（先在牛肉中加入蚝油、生抽、0.5克糖腌制半小时）红萝卜、西兰花、佛手瓜放入破壁机绞碎（没有破壁机的用刀切碎）。
将葱切碎，放入油锅中炒香。
葱炒香后倒入牛肉碎和三种菜碎炒香（炒香不是炒熟），然后加入面粉、鸡蛋搅拌均匀。
搅拌均匀后装入耐高温盘中（空盘先刷点食用油防粘）压实。放入蒸锅中，水开后蒸20分钟焖5分钟即可。
蒸熟后，倒出凉凉后切块，宝宝就可以享用啦！
小贴士
1、这道菜其实老少皆宜，营养美味！
2、小伙伴们用自己喜欢的菜代替也可以哈！
