五一想着趁机减减肥，来一个超级简单的沙拉
把新鲜的苦菊用流动的水清洗，然后稍微切一下
取半盒花生小柿子，洗好后对半切开
取一个小但是甜的苹果，洗好切碎块
把酸奶加入拌一拌，最好是新疆的西域春酸奶，美食就好啦！
不需要动火，味道也很赞，可以自己加入碎蛋卷或者馍片丰富口感
