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婴儿辅食 番茄米糊

   来源:料理馆    阅读: 2.08W 次
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婴儿辅食 番茄米糊的做法步骤图

番茄营养非常丰富,能够有效补充维生素c和微量元素。番茄有“蔬菜之水果”的名声,主要含有丰富的有纤维及维生素C,番茄有促进消化的作用,其维生素C在烹煮过程中,不像一般蔬果容易被破坏。

用料  

西红柿 2个
煮熟的米 200克
60ml

婴儿辅食 番茄米糊的做法  

  1. 按所列顺序将所有原料放入 Vitamix 容杯中并盖上盖子。

    婴儿辅食 番茄米糊的做法步骤图 第2张
  2. 选择变速档 1。
    启动料理机,将速度增至最高速。

    婴儿辅食 番茄米糊的做法步骤图 第3张
  3. 一分钟后倒出即可。

    婴儿辅食 番茄米糊的做法步骤图 第4张

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