非常推荐给大家的奶昔,早午餐喝都可以,味道超级棒,试试吧!5分钟搞定,食材简单!配料是两个人的份量。
雨衣甘蓝,香蕉,蓝莓,酸奶都配好。
全部配料放入破壁机或果汁机都可以
我喜欢用果汁模式,奶昔模式也可以的。
倒入杯子就可以喝啦!
搭配早餐一起吃,美好的一天又开始了🥰
没有酸奶用椰子水替代,没有雨衣甘蓝就用青瓜替代吧!效果同样很棒。