五红汤的全名为五红补气养血汤，由此可见它的主要功效就是补气养血，可以作为孕妇、产妇或放化疗病人的辅助调理汤。
用料
经期养生食疗五红汤的做法
红豆、红皮花生，枸杞分别泡水。红枣去除核剪碎。
四红洗净放入豆浆机
倒入1000ml水
五谷模式打成豆浆
滤渣服下即可，因为有红枣会有甜味，所以我没有放红糖。
小贴士
此方长期喝补血养气，可以提升白细胞。但是此方较热，有人喝会觉得上火。建议多观察自己的状态。
