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低卡培根土豆泥沙拉

   来源:料理馆    阅读: 2.69W 次
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低卡培根土豆泥沙拉的做法步骤图

用料  

土豆 2个
培根 2片
牛奶 10克
少许
玉米粒 少许
黄瓜 半截
王中王火腿肠 1根
丘比沙拉 2勺
鸡蛋 1个

低卡培根土豆泥沙拉的做法  

  1. 土豆去皮切片,上锅。黄瓜切粒备用,玉米粒煮熟备用,火腿肠切片备用(有三明治火腿建议用,没有就用火腿肠代替),昨天剩的烤布丁想消耗掉,就用它代替白水煮鸡蛋,掰碎备用。

    低卡培根土豆泥沙拉的做法步骤图 第2张
  2. 培根改刀,平底锅煎熟备用

    低卡培根土豆泥沙拉的做法步骤图 第3张
  3. 蒸好的土豆用擀面杖压成泥,加牛奶和盐搅拌均匀

    低卡培根土豆泥沙拉的做法步骤图 第4张
  4. 加两勺沙拉酱继续搅拌

    低卡培根土豆泥沙拉的做法步骤图 第5张
  5. 加黄瓜玉米火腿肠鸡蛋,搅拌

    低卡培根土豆泥沙拉的做法步骤图 第6张
  6. 最后放上培根,拍照,开吃。

    低卡培根土豆泥沙拉的做法步骤图 第7张
  7. 放一张之前用鸡蛋做的,鸡蛋煮熟过凉水,掰碎就可以了。

    低卡培根土豆泥沙拉的做法步骤图 第8张

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