用料
减脂餐虾仁牛油果沙拉的做法
1. 把黄瓜紫甘蓝胡萝卜洗干净后用专门刮丝的刀刮成细条2. 虾仁煮熟3.番茄对半切开4. 蔬菜放最下面 随意铺上虾仁和小番茄 撒黑色和橙色鱼籽 然后淋一圈芝麻酱即可(芝麻酱热量高 可以替换成千岛酱 奶黄酱等)