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减脂牛油果鸡蛋虾仁沙拉

   来源:料理馆    阅读: 2.25W 次
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减脂牛油果鸡蛋虾仁沙拉的做法步骤图

减脂期的快手早餐,适合早晨时间紧迫的上班族。还可以搭配一块全麦面包。营养丰富。

用料  

牛油果 1个
虾仁 6-8只
鸡蛋 1个
黑胡椒 少许
少许

减脂牛油果鸡蛋虾仁沙拉的做法  

  1. 烧水,虾仁煮熟备用

  2. 鸡蛋煮熟,去皮切块备用

  3. 牛油果去皮切块

  4. 加入虾仁,鸡蛋,牛油果,少许黑胡椒、盐,搅拌均匀即可。

  5. 减脂期的快手早餐,适合早晨时间紧迫的上班族。还可以搭配一块全麦面包。营养丰富。

    减脂牛油果鸡蛋虾仁沙拉的做法步骤图 第2张

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