减肥不仅仅只能吃水煮菜，其实你也可以换着花样吃，记得少油少盐就可以啦
今天这个拌面超好吃面条我用了玉米面条，你也可以换成荞麦面
但是一定要看配料表，普通挂面是加了很多盐哦
用料
| 香菇 | |
| 胡萝卜 | |
| 洋葱 | |
| 黄瓜 | |
| 即食鸡胸肉 | |
| 绿叶菜 | |
| 玉米面条 | |
| 酱汁： | |
| 蒜末 | |
| 葱末 | |
| 一勺生抽 | |
| 半勺老抽 | |
| 一勺蚝油 | |
| 两勺水 | |
| 白芝麻装饰 | |
| 韩式拌饭酱一勺 |
减脂午餐🥳韩式低脂拌面的做法
洋葱丝、胡萝卜丝、香菇片，分别炒熟
黄瓜切丝、即食鸡胸肉撕成丝
玉米面条煮熟过凉水
酱汁混合均匀
根据人数分成份，然后拌在一起就可以啦
小贴士
酱汁不要太多容易咸，也要注意控制面条的量，不要吃多
蔬菜可以换成自己喜欢的
