最近体检突然发现老公甘油三酯超标，开始调整饮食，复查后发现有成效，那就加油吧(ง •̀_•́)ง
用料
减脂低脂餐的做法
南瓜粥
午饭自带
下午小食，烤箱走一波
鲜虾粥
蔬菜大杂烩
芦笋炒蘑菇
晚饭
一个人独食
沙拉加冰红茶
虾沙拉
小贴士
都是很简单的菜式，要减脂，就是杜绝外卖，不喝饮料
