首页 > 自制食谱 > 减肥食谱 > 【步骤图】酸辣烩菜/熬菜/杂菜/营养菜谱/瘦身菜谱做法,酸辣烩菜/熬菜/杂菜/营养菜谱/瘦身菜谱的食谱做法

酸辣烩菜/熬菜/杂菜/营养菜谱/瘦身菜谱

   来源:料理馆    阅读: 2.47W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
酸辣烩菜/熬菜/杂菜/营养菜谱/瘦身菜谱的做法步骤图

很满足的来一碗,妈妈再也不担心我长胖了。

用料  

鸡脯肉 100g
小青菜 100g
豆腐 50g
青豆 50g
海带 100g
花椒 5g
干红辣椒 5g
生姜 5g
5g
香菜 5g
红薯粉条 100g
5g
5g
香菇 10g
木耳 10g
金针菇 50g

酸辣烩菜/熬菜/杂菜/营养菜谱/瘦身菜谱的做法  

  1. 洗干净,备好需要的部分

    酸辣烩菜/熬菜/杂菜/营养菜谱/瘦身菜谱的做法步骤图 第2张
  2. 小青菜少部分就好了

    酸辣烩菜/熬菜/杂菜/营养菜谱/瘦身菜谱的做法步骤图 第3张
  3. 一不小心都好了,好好吃的一大碗。

    酸辣烩菜/熬菜/杂菜/营养菜谱/瘦身菜谱的做法步骤图 第4张

小贴士

油炒鸡肉放花椒,辣椒,放香菇豆腐青菜,青豆木耳炒过放水。煮开剩下的粉条等再煮开,在放少盐,醋,煮两分钟放香菜葱,关火完成。醋最后放煮一分钟就好。

食材
烹饪方法
减肥食谱
补血食谱
儿童食谱
老人食谱
孕妇食谱
韩式料理

最新文章