健脾去湿。
用料
立夏海带冬瓜薏仁汤。的做法
切海带冬瓜煮薏米。加海带蜂蜜。
小贴士
豆制品，芝麻，核桃，小米。鸡肉瘦肉，蜂蜜牛奶，少吃葱，姜蒜韭椒。多吃香蕉西瓜，苦瓜，莲子。猕猴桃。番茄。莲藕。桃子草莓。
