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超简单快手韩国泡菜

   来源:料理馆    阅读: 3.25W 次
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超简单快手韩国泡菜的做法步骤图

传统韩国泡菜是整颗白菜一切2或一切4腌,还要一层一层掰开抹酱,时间长,操作麻烦。我的方法是直接把白菜弄小块腌,简单好做。吃起来也方便。

用料  

白菜 一颗
适量克
2汤勺
鱼露 1汤勺
虾酱或虾皮 2汤勺
味精 少许
洋葱
苹果,梨
韭菜或葱
2,3片
大蒜头 2,3瓣

超简单快手韩国泡菜的做法  

  1. 白菜掰散,冲洗甩干,掰成一口大小,半个巴掌左右,叶子大点,帮子小点。

    超简单快手韩国泡菜的做法步骤图 第2张
  2. 白菜撒盐拌匀腌上,这个步骤的目的是脱水,让白菜变软,盐多点少点都没关系,多了就早点拿出来,少了就填盐再多腌一会儿。

    超简单快手韩国泡菜的做法步骤图 第3张
  3. 做酱,2勺糯米粉加3勺水活开,小火加热成糊状。目的是让腌菜汤浓稠些,所以用生粉做糊也可以,直接用也可以。

  4. 一个苹果或者梨,半个洋葱,一汤勺虾米,2,3小片姜,2,3瓣蒜,加些水放果汁机打碎,没有就剁细些

  5. 倒到米糊里,加2汤勺糖,一汤勺鱼露,适量盐,少许味精,韩国辣椒末拌匀。韩国辣椒末不辣,不怕多加。

    撕一块白菜尝尝,白菜咸,酱汁就淡些,白菜淡,酱汁就要咸一些。

    最好有之前剩下来的酸菜汤汁,里面有大量活的乳酸菌,可以加快发酵腌制过程。有四川泡菜的汤汁也可以用。

    超简单快手韩国泡菜的做法步骤图 第4张
  6. 韭菜切半寸长,或者葱斜刀切丝,萝卜刨丝。这些都不是必须的,主要是让口味更丰富,有绿色点缀也好看些。

    超简单快手韩国泡菜的做法步骤图 第5张
  7. 白菜泡一个小时左右,应该出水变软。清水冲洗后,用双手挤干。

  8. 白菜,韭菜,葱丝倒入泡菜酱拌匀。

    超简单快手韩国泡菜的做法步骤图 第6张
  9. 放入瓶子,保鲜盒,尽量放满。

    乳酸菌的适宜生长条件一个是减少氧气,一个是酸性环境,温度高就繁殖快,放冰箱温度低就繁殖慢。

  10. 密封好的白菜在可以放在外面直接发酵。春秋天1,2天就有点酸了。想快点吃到,就放房间里发酵,怕发酵太快来不及吃,或者怕太酸就室温放几个小时后放冰箱。

    基本上就是温度高,时间长,乳酸菌繁殖得多就更酸。

    有气泡也是正常的,是某些种类的乳酸菌自然反应。

    无氧,酸性环境会抑制其他有害细菌生长,所以一般来说不会坏。我做了好几年,不忌生水,不忌油,也从来没做坏失败过。

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