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10月宝宝辅食之小油菜秋葵煎鸡蛋

   来源:料理馆    阅读: 7.75K 次
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10月宝宝辅食之小油菜秋葵煎鸡蛋的做法步骤图

用料  

鸡蛋 2个
秋葵 8根
小油菜 3棵
大人吃放适量小宝宝可以不放
食用油 适量

10月宝宝辅食之小油菜秋葵煎鸡蛋的做法  

  1. 秋葵、小油菜洗干净,在开水中焯水一两分钟,然后切成小块,放入料理杯再加入鸡蛋

    10月宝宝辅食之小油菜秋葵煎鸡蛋的做法步骤图 第2张
  2. 用料理棒将准备好的食材打细碎

    10月宝宝辅食之小油菜秋葵煎鸡蛋的做法步骤图 第3张
  3. 大火热锅,然后放入食用油,烧热转小火,锅中倒入蔬菜鸡蛋液,摊成蛋饼,煎至成型翻面煎熟即可【此图做费了,饼摊厚了,要摊的薄一点,不然还没翻过来,贴锅的一边就糊了,还有的地方不熟,成品图下次发】

    10月宝宝辅食之小油菜秋葵煎鸡蛋的做法步骤图 第4张

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