夏季饮食宜清淡开胃,这个热拌菜用胡萝卜丝点缀了色彩,豆制品营养丰富,用酸辣调节了口味,非常适合做下酒小菜和早餐桌上的配菜。
用料
胡萝卜 | 半根 |
薄百叶 | 一份 |
盐 | 10克(腌制用) |
油 | 15克 |
蒜 | 3瓣 |
葱花 | 适量 |
辣椒面 | 1勺 |
糖 | 1/4勺 |
生抽(或蒸鱼豉油) | 2大勺 |
香醋 | 1大勺 |
胡萝卜拌百叶丝(夏季开胃下酒菜)的做法
薄百叶切丝,开水下锅煮到再次沸腾,冲凉开水备用。
胡萝卜切丝,加盐抓匀,腌10分钟,用凉开水冲洗备用。
热锅下油爆香蒜片葱花。
关火后加入辣椒面(不喜辣可以减少),加入生抽、糖、醋拌匀。
倒入胡萝卜丝和百叶丝,用筷子充分拌匀,装盘。(如百叶丝太长,可以用厨房剪刀剪短)