今天给朋友们分享一道色香味俱全的大餐～时蔬鸡胸肉，健康美味好吃不胖,一起来看看吧！
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 青豆胡萝卜玉米粒 | 适量 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 生抽 | 2勺 |
| 料酒 | 1勺 |
| 胡椒粉 | 适量 |
| 淀粉 | 1勺 |
时蔬炒鸡胸肉！好吃到舔手指！的做法
准备食材
鸡胸肉提前解冻，切成小块盛入碗中，加入一勺料酒，两勺生抽，适量胡椒粉，一勺淀粉搅拌均匀，腌制20分钟.
锅中烧水水开下入时蔬三样，煮两分钟捞出控水备用
起锅烧油爆香蒜末放入腌制好的鸡丁，加入一勺生抽中火翻炒至变色再加入时蔬三样继续翻炒，最后加入一小勺盐翻炒至均匀入味即可出锅开吃。
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备注：下厨房
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