油麦菜可炒可涮可凉拌,好吃美味的一种绿叶菜。小喆麻麻最喜欢的做法儿是豆豉鲮鱼油麦菜,可家里没有鲮鱼罐头了,就做道蒜蓉油麦菜吧。
用料
油麦菜 | 1大把 |
蒜 | 5瓣 |
生抽 | 2勺 |
盐 | 适量 |
老抽 | 1勺 |
清水 | 适量 |
葱姜 | 适量 |
简单易做快手菜 蒜蓉油麦菜的做法
葱姜切好备用。
油麦菜洗净切段儿备用。
锅中放入底油煸炒下葱姜,加入油麦菜煸炒。油麦菜稍微塌软的时候加入生抽、老抽、清水煸炒至熟。
加入蒜末及盐煸炒均匀即可出锅。
小贴士
清水不要加多,炒勺的半勺差不多了。
油麦菜生吃就可以,不要炒的时间太长。