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快炒炝炒蒜蓉青菜(茼蒿+油麦菜)

   来源:料理馆    阅读: 3.46W 次
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快炒炝炒蒜蓉青菜(茼蒿+油麦菜)的做法步骤图

快速炒菜1分钟不到就出锅

用料  

任意青菜 一把
2瓣切碎
一点点
鸡精 一点点
一点点

快炒炝炒蒜蓉青菜(茼蒿+油麦菜)的做法  

  1. 青菜可以是任意青菜,我是昨天吃火锅剩下的茼蒿和油麦菜,手撕成段,蒜拍来切碎。。也可以炒油菜,小白菜,芹菜等等一切小绿叶菜

    快炒炝炒蒜蓉青菜(茼蒿+油麦菜)的做法步骤图 第2张
  2. 热锅烧干水分,倒少量油,锅冒烟的时候,放少量的花椒(也可以不放)

    快炒炝炒蒜蓉青菜(茼蒿+油麦菜)的做法步骤图 第3张
  3. 快速倒入菜,蒜,放一点点的盐,鸡精,糖,大火快炒

    快炒炝炒蒜蓉青菜(茼蒿+油麦菜)的做法步骤图 第4张
  4. 青菜失水,照个相的瞬间就熟了

    快炒炝炒蒜蓉青菜(茼蒿+油麦菜)的做法步骤图 第5张
  5. 一定要大火快炒,迅速成盘,撒一点芝麻,好看好吃(๑´ڡ`๑)

    快炒炝炒蒜蓉青菜(茼蒿+油麦菜)的做法步骤图 第6张

小贴士

花椒可以在一开始呛锅后就滤出去,我因为照相手慢了就没捞
刚冒烟就是下菜的最好时机,烟如果太久建议关火冷静下

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