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凉拌减脂菜～菠菜拌豆皮

   来源：料理馆    阅读: 1.18W 次
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凉拌减脂菜～菠菜拌豆皮的做法步骤图

开胃又好吃的凉拌菜，加了半勺糖提味
介意的姐妹可以忽略……

用料  

菠菜 1把
豆皮 1张
大蒜 3瓣
辣椒 2个

凉拌减脂菜～菠菜拌豆皮的做法  

  1. 准备食材，菠菜洗净

    凉拌减脂菜～菠菜拌豆皮的做法步骤图 第2张

  2. 豆皮下开水烫一分钟捞出切丝

    凉拌减脂菜～菠菜拌豆皮的做法步骤图 第3张

  3. 继续放菠菜烫一分钟

    凉拌减脂菜～菠菜拌豆皮的做法步骤图 第4张

  4. 半勺糖，半勺盐，大蒜剁碎，辣椒切段
    撒适量白芝麻，再放一勺生抽，一勺醋，一勺蚝油

    凉拌减脂菜～菠菜拌豆皮的做法步骤图 第5张

  5. 浇热油

    凉拌减脂菜～菠菜拌豆皮的做法步骤图 第6张

  6. 拌匀就可以了，也可以替换其他喜欢的蔬菜

    凉拌减脂菜～菠菜拌豆皮的做法步骤图 第7张
本文链接：https://www.liaoliguan.com/tesecaipin/liangcai/x6x8o2.html
菠菜 减脂 凉拌

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