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下酒小菜【水煮豌豆荚&五香蚕豆】

   来源:料理馆    阅读: 3.28W 次
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下酒小菜「水煮豌豆荚&五香蚕豆」的做法步骤图

豌豆荚可以连皮壳一起吃的,真的很甜

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用料  

水煮豌豆荚:
新鲜嫩豌豆荚 500克
沒过豌豆荚即可
4克
几滴
茴香(有新鲜的用新鲜的) 2克
―――――――――――― ―――――――――
水煮五香蚕豆:
新鲜嫩蚕豆 250克
八角 2个
香叶 3片
桂皮 1块
3克(因人而异)
茴香(有新鲜的用新鲜的) 2克
几滴
适量

小菜【水煮豌豆荚&五香蚕豆】的做法  

  1. 现在这种新鲜的嫩豌豆荚,豆子还未饱满的那种,壳厚豆小,但比较清甜

    下酒小菜「水煮豌豆荚&五香蚕豆」的做法步骤图 第2张
  2. 泡水清洗干净,剪去两头,再冲洗一遍

    下酒小菜「水煮豌豆荚&五香蚕豆」的做法步骤图 第3张
  3. 锅中放入豌豆荚,加入水,水沒过豌豆荚即可,滴几滴油和4克盐(盐的量因人而异,喜欢咸些可以再加些)

    下酒小菜「水煮豌豆荚&五香蚕豆」的做法步骤图 第4张
  4. 放入茴香叶,没有新鲜的可以用干的茴香籽,煮五分钟,时间不易过久,熟了就可以了

    下酒小菜「水煮豌豆荚&五香蚕豆」的做法步骤图 第5张
  5. 煮熟后不要盖盖,会变黄的
    盛入碗中隔冰水中快速冷却,(中间翻拌几下,冷却均匀些)就会保持颜色翠绿
    吃的时候撕去两边筋丝,连壳一起吃,清新香甜,真的好好吃

    下酒小菜「水煮豌豆荚&五香蚕豆」的做法步骤图 第6张
  6. 五香蚕豆:
    先将八角,桂皮,茴香,香叶一起放入水中煮10分钟盖盖焖5分钟,再将洗干净的蚕豆倒入锅中,调入盐,油再煮10分钟,豆皮开裂的最好,更入味,然后盛入碗中隔冰水中快速冷却保持色泽

    下酒小菜「水煮豌豆荚&五香蚕豆」的做法步骤图 第7张

小贴士

夏天气温比较高,冷却的速度比较慢,而且常温水也不够凉,冷却后中间也会变黄的,所以没有冰水的或不方便制冰的,可以提前将凉水放入放入冰箱冷藏室或冷冻室

也可以用饮料瓶装八分满的水冷冻,再放入凉水中

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