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丝瓜炒蛋白玉菇—减脂快手菜

   来源:料理馆    阅读: 2.09W 次
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丝瓜炒蛋白玉菇—减脂快手菜的做法步骤图

夏天是吃丝瓜的好季节,丝瓜嫩到不用去皮,丝瓜炒蛋是标配,加了点白玉菇烩了一下,汤汁比较鲜喔!

用料  

白玉菇 150克
鸡蛋 2个
丝瓜 1根
3瓣

丝瓜炒蛋白玉菇—减脂快手菜的做法  

  1. 所有原料

    丝瓜炒蛋白玉菇—减脂快手菜的做法步骤图 第2张
  2. 丝瓜切滚刀块,鸡蛋打散,放盐搅拌,蒜切片;

    丝瓜炒蛋白玉菇—减脂快手菜的做法步骤图 第3张
  3. 一硬币大小橄榄油,放蒜爆香,炒蛋;

    丝瓜炒蛋白玉菇—减脂快手菜的做法步骤图 第4张
  4. 放入丝瓜和白玉菇翻炒,倒入少量水,半没过蔬菜,倒入少量生抽,小火收汤;

    丝瓜炒蛋白玉菇—减脂快手菜的做法步骤图 第5张
  5. 如果觉得不咸可以适量再放些盐,出锅,撒些胡椒粒调味。

    丝瓜炒蛋白玉菇—减脂快手菜的做法步骤图 第6张

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