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🏡香煎酿豆腐🍲(满满的味道🤓丰富的蛋白质😋😋😋)

   来源:料理馆    阅读: 2.19W 次
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🏡香煎酿豆腐🍲(满满的味道🤓丰富的蛋白质😋😋😋)的做法步骤图

豆蛋白与肉蛋白的碰撞😋😋😋

用料  

肉馅 150克
老豆腐 1块
1根
3片
鸡蛋 1个
2勺
酱油 2勺
1勺
蚝油 0.5勺
鱼露 0.5勺
4克
十三香 3克
白胡椒粉 3克
淀粉 2勺
香油 1勺
八角 3个
桂皮 1块
老冰糖 1块
老抽 1勺

🏡香煎酿豆腐🍲(满满的味道🤓丰富的蛋白质😋😋😋)的做法  

  1. 去后腿肉150克,打成肉馅儿

    🏡香煎酿豆腐🍲(满满的味道🤓丰富的蛋白质😋😋😋)的做法步骤图 第2张
  2. 葱姜切末,放入肉馅儿

    🏡香煎酿豆腐🍲(满满的味道🤓丰富的蛋白质😋😋😋)的做法步骤图 第3张
  3. 给肉馅儿打入一个鸡蛋,淋如黄酒,酱油,醋,蚝油,鱼露,盐,十三香,白胡椒粉,淀粉,香油等

    🏡香煎酿豆腐🍲(满满的味道🤓丰富的蛋白质😋😋😋)的做法步骤图 第4张
  4. 沿一个方向搅拌,搅拌20分钟(需要一个强有力的胳膊💪💪💪),给肉馅儿打上劲。
    腌制半小时

    🏡香煎酿豆腐🍲(满满的味道🤓丰富的蛋白质😋😋😋)的做法步骤图 第5张
  5. 老豆腐切成块,大概齐5cm*5cm*2cm
    中间掏空,成小盒子状,注意!千万不要给底儿掏破了
    将腌制好肉馅儿填入

    🏡香煎酿豆腐🍲(满满的味道🤓丰富的蛋白质😋😋😋)的做法步骤图 第6张
  6. 起锅烧油,油热之后,将填好肉馅儿的豆腐块放入油锅煎制,肉馅儿的一面先朝下。

    🏡香煎酿豆腐🍲(满满的味道🤓丰富的蛋白质😋😋😋)的做法步骤图 第7张
  7. 一面煎至金黄后,翻面

    🏡香煎酿豆腐🍲(满满的味道🤓丰富的蛋白质😋😋😋)的做法步骤图 第8张
  8. 个人喜欢吃煎的略硬的豆腐,所以侧面也一一煎至金黄。
    豆腐煎好后,加热水淹没豆腐块,烹入酱油,老抽,放入八角,桂皮,老冰糖,大火煮开,并收汁儿。

    🏡香煎酿豆腐🍲(满满的味道🤓丰富的蛋白质😋😋😋)的做法步骤图 第9张
  9. 装盘,开啦😋😋😋🤓🤓🤓

    🏡香煎酿豆腐🍲(满满的味道🤓丰富的蛋白质😋😋😋)的做法步骤图 第10张

小贴士

- 给豆腐挖小盒时不要把底儿挖破
- 最后放水酿的时候喜欢吃辣可以放两个干辣椒,提提辣味

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