入了一个Staub的铸铁锅。太太太好用了！简直懒人必备！只要把东西往锅里一扔就不用管了，什么扑锅，烧焦了，都跟我没关系😂。会陆续上传铸铁锅菜谱。
用料
| 鸡腿 | 2只 |
| 大蒜 | 1头 |
| 小番茄 | 15个 |
| 九层塔 | 1小把 |
| 橄榄油 | 1大勺 |
| 盐 | 10克 |
| 胡椒 | 5克 |
【生酮】只有一个步骤的懒人铸铁锅烤鸡腿的做法
只有一个步骤同学们！！！就是把鸡腿放进铸铁锅，把九层塔、小番茄、蒜扔进去，鸡腿上淋橄榄油，撒盐，盐要宽，很宽！撒黑胡椒！没了！就一个步骤
无需预热！烤箱175度，把铸铁锅不加盖子放进去90分钟。就好了可以开吃！
外焦里嫩！
今天吃第二个🍗😂
