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快手简易版辣炒鸡心

   来源:料理馆    阅读: 2.95W 次
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快手简易版辣炒鸡心的做法步骤图

非常容易做的一道菜,家里小朋友能吃半盘,味道好又简单

用料  

鸡心 20个
胡萝卜 半根
青椒 1个
3勺
酱油 1勺
白糖 微量
微量
花椒粒 3-5粒
蒜瓣 1-2瓣
蚝油 1勺

快手简易版辣炒鸡心的做法  

  1. 首先,备好配菜。胡萝卜切片,青椒切段,备用。

    快手简易版辣炒鸡心的做法步骤图 第2张
  2. 鸡心,提前冷水浸泡,大概十分钟,泡出血水。之后,焯一下鸡心,冷水下锅,加1-2勺料酒,主要是为了去腥。水开口2分钟就可以捞出啦。

    快手简易版辣炒鸡心的做法步骤图 第3张
  3. 焯好的鸡心,切2-3块,小的鸡心一切两半就可以。大一点的可以切三块。我这是家庭简易版,所以也没有去筋膜什么的,在我个人看来区别不大吧,这个我是快手版,不喜勿喷。

    快手简易版辣炒鸡心的做法步骤图 第4张
  4. 热锅凉油,这道菜我放的油其实还挺少的也可以炒的很好吃,当然也可以多放,随意。油温热了之后放入切好的蒜片和花椒粒,爆香锅,先放入胡萝卜和青椒,大火翻炒下,胡萝卜稍微变软,加入切好的鸡心,继续大火翻炒,加入1勺料酒,一勺蚝油,一勺生抽,翻炒后,加入微量的白糖,主要是为了提鲜,之后按个人口味加入适量的盐。一直大火爆炒就可以,快速翻炒。烧熟出锅啦!

    快手简易版辣炒鸡心的做法步骤图 第5张
  5. 出锅就可以啦,颜色也不错,味道很好哦,鸡心口感软硬适中,老少咸宜。来试试吧!

    快手简易版辣炒鸡心的做法步骤图 第6张

小贴士

1,胡萝卜切片尽可能薄,这样好熟。
2,焯鸡心的时候加一点料酒,可以去腥。

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