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鲮鱼炒麦菜
来源：料理馆 阅读: 1.08W 次
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粤菜#广味
用料
油麦菜
一把
豆豉鲮鱼
罐头
半盒
盐
少许
需要的➕点蒜头🧄
鲮鱼炒麦菜的做法
热锅下点油炒香鲮鱼，第二步放油麦菜 翻炒均匀炒熟即出锅，麦菜不需要炒太熟，太熟的麦菜不脆口了
本文链接：https://www.liaoliguan.com/tesecaipin/jiachangcai/wkejqm.html
好吃
鲮鱼
炒麦菜
鲮鱼炒麦菜
炒麦
相
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章
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豉香油麦菜---豆豉鲮鱼炒油麦菜
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快手菜-豆豉鲮鱼炒油麦菜
用料 油麦菜 300克 豆豉鲮鱼 半盒 油 少许 盐 少许 快手菜-豆豉鲮鱼炒油麦菜的做法 油麦菜洗净滤干。 甘竹牌豆豉鲮鱼半盒，用筷...
12-11
🐟豆豉鲮鱼炒油麦菜
这道菜属于粤菜，是我刚毕业在深圳上班时学会的！夏天这道菜也很开胃，下饭能手！而且油麦菜含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1、VB2等营养成分（摘...
06-16
豆鼓鲮鱼炒麦菜
麦菜最好买种比较嫰的麦菜苗，这样就不会苦，鲮鱼可以稍微剪小块 用料 豆鼓鲮鱼罐头 少许 麦菜 蒜蓉 少许 盐 少许 豆鼓鲮鱼炒...
12-01
豆豉鲮鱼炒油麦菜[色]
这是俺家儿女回家必点的一道经典的粤菜😘😘😘 用料 1、珠江桥牌或鹰金钱牌豆豉鲮鱼：大半罐。2、油麦菜：洗净，切段。3、蒜头：数粒，切片。 豆豉鲮鱼炒油麦菜...
03-02
豆豉鲮鱼炒麦菜
用料 油麦菜 把 蒜 瓣 盐 克 豆豉 李锦记豆豉酱 勺 油炸鲮鱼罐头 1盒 豆豉鲮鱼炒麦菜的做法 今天忘记买豆豉...
08-27
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豆豉鲮鱼炒香麦 拯救小孩不吃菜 油麦菜
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家常粤菜：豆豉鲮鱼炒油麦菜
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豆豉鲮鱼炒油麦菜
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鲮鱼罐头炒油麦菜
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好好吃，豆豉鲮鱼炒香麦菜
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Vol. 32 豆豉鲮鱼炒油麦菜
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豆鼓鲮鱼炒油麦菜
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