这是一道应该只有潮汕人才欣赏得来的菜,配上番薯粥,这个夏天就完美了~
虽然有点费时,但好吃鸭~不用肉,单配麻叶我都能吃上三碗番薯粥🤣
用料
麻叶 | 一斤 |
蒜蓉 | 适量 |
普宁豆酱 | 两勺 |
盐 | 一勺 |
潮汕麻叶这么做才好吃(完整视频版)的做法
锅中水煮开,加入一勺盐。倒入洗净的麻叶,用筷子翻动焯水两三分钟捞起
水龙头底下冲凉降温
拧干水分并将成团的麻叶拆散开
锅中不需要放油❗️倒入麻叶,用筷子不断翻动,麻叶保持均匀摊开。全程中小火
这个过程会有点长,火一定要中小火,经常翻动,防止糊底。翻动蒸发掉麻叶中的水分,到麻叶变皱煸干
锅洗干净,加入适量油,放入蒜蓉炒香,至微微金黄倒入麻叶翻均匀
加入两勺普宁豆酱翻均匀即可