烧好的耙土豆让鸡腿的汤汁也变得很粘稠,这时候绝对要来一碗米饭,吃一口鸡腿肉在舀一勺汤在米饭里,绝对的下饭神菜,控制碳水的小伙伴要注意了,因为一不小心就会吃多!
我做的是不辣的,如果喜欢吃辣,可以在炒完葱姜蒜后加入1勺切碎的郫县豆瓣酱小火炒出红油,其余的步骤不变,香辣味的也超好吃。
用料
植物油 | 适量 |
鸡腿 | 2只 |
土豆 | 1个(大个的) |
花椒 | 适量 |
大料 | 1个 |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1/3勺 |
盐 | 适量 |
鸡粉 | 少许 |
葱末 | 适量 |
姜片 | 2片 |
蒜 | 2瓣 |
米饭终结者:土豆烧鸡腿的做法
鸡腿洗净后剁成适当的大块,用水泡2小时(中间换3-4次水),控干水分。土豆去皮洗净后切滚刀块泡在水里
起锅热油下花椒、大料煸出香味,放入鸡腿翻炒至表面断生,放葱姜蒜炒香后倒入料酒盖上锅盖焖20秒;
倒入生抽、老抽翻炒均匀后加热水末过鸡腿盖锅盖烧10分钟,下入土豆加盐、鸡粉拌匀,再次盖上锅盖烧10分钟即可。
小贴士
1、鸡腿肉充分泡去血水后生炒会更香一些,也可以切块后焯水省去泡的时间,其余的步骤相同;
2、郫县豆瓣很咸,如果加了豆瓣酱最好尝一下汤的咸淡再加盐和鸡粉;
3、注意烧的时候中小火要盖锅盖烧,避免糊锅。