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一家老小都爱的山药炒木耳

   来源:料理馆    阅读: 2.61W 次
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一家老小都爱的山药炒木耳的做法步骤图

用料  

木耳
山药
胡萝卜
玉米油

一家老小都爱的山药炒木耳的做法  

  1. 先将准备好的山药、木耳、胡萝卜、葱、洗净切盘备用,由于是自家食用舍不得浪费食材,我选择直接将胡萝卜和山药切片。完美主义者或者待客的话可以将胡萝卜和山药改刀切成菱形。这样会更美观!

    一家老小都爱的山药炒木耳的做法步骤图 第2张
  2. 将山药、胡萝卜、木耳放入水中焯至半熟

    一家老小都爱的山药炒木耳的做法步骤图 第3张
  3. 大约三到五分钟,将其从锅中捞出沥出多余水分。

    一家老小都爱的山药炒木耳的做法步骤图 第4张
  4. 锅中烧热油,将刚捞出的食材倒入锅中翻炒。

    一家老小都爱的山药炒木耳的做法步骤图 第5张
  5. 加入葱段,即能提鲜,葱的绿色与胡萝卜的红色形成对比、又到达了美观的视觉效果。

    一家老小都爱的山药炒木耳的做法步骤图 第6张
  6. 装盘!搞定!老人小孩都爱吃,健康又营养简单美味

    一家老小都爱的山药炒木耳的做法步骤图 第7张

小贴士

由于山药,木耳,胡萝卜都不吸油,所以油适量就好,油过多的话会腻。

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