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蛋白炒木耳

   来源：料理馆    阅读: 1.41W 次
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蛋白炒木耳的做法步骤图，蛋白炒木耳怎么做好吃

用料  

鸡蛋 4个
黑木耳（干） 20g
蒜
小葱

蛋白炒木耳的做法  

  1. 黑木耳用温水泡发，洗净摘去根，撕成小朵。蛋清加少许盐搅拌备用

    蛋白炒木耳的做法步骤图，蛋白炒木耳怎么做好吃 第2张

  2. 锅里放一勺的油，烧到6，7成热，放蛋清，马上关火快速翻炒，装盘备用

    蛋白炒木耳的做法步骤图，蛋白炒木耳怎么做好吃 第3张

  3. 蒜片放入锅里爆出香味，下黑木耳翻炒2分钟，加盐，倒入炒好的蛋清，撒上葱花即可

    蛋白炒木耳的做法步骤图，蛋白炒木耳怎么做好吃 第4张
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木耳 蛋白炒木耳 好吃

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