在欧美国家尤其是北美,土豆早已成为第二主食,而土豆的吃法实在太多。
牛肉末顺利去腥后与土豆混合,再加上菠菜的营养,快手美味。
用料
料酒 | |
土豆 | |
生抽 | |
菠菜 | |
葱姜蒜 | |
牛肉末 | |
辣椒粉 | |
淀粉(面粉) |
肉末土豆炒菠菜的做法
腌肉末。将牛肉末中加入料酒、生抽和辣椒粉、淀粉,搅拌均匀,腌制2小时以上(完全可以头一天晚上弄好放到冰箱保鲜腌制)。
土豆切四方小块儿,过水去淀粉备用。菠菜洗净焯水备用。
葱姜蒜爆锅,加入土豆不断翻炒,待土豆稍有变软,加入腌制好的牛肉末,翻炒至肉末变色,加入菠菜翻炒至土豆全熟,即可出锅。
小贴士
为了保留菠菜的营养所以最后加。