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野油麻菜

   来源:料理馆    阅读: 1.5W 次
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野油麻菜的做法步骤图,野油麻菜怎么做好吃

野生油麻菜生长在草藏里的,野油麻是款很好山野菜,具有食疗作用。它生麻缘林间空地,灌木丛间,或溪边、山脚下,路旁草丛中,味微甘,性平,能够作为治肺热咳血,血淋、白带,月经不调,小儿虚热,铁打损伤,肿毒的用药。还可以炒着吃。

用料  

野油麻、辣椒、蒜子、食用油

野油麻菜的做法  

  1. 准备野油麻

    野油麻菜的做法步骤图,野油麻菜怎么做好吃 第2张
  2. 野油麻洗净,锅中冷水烧开放入野油麻焯一下备用

    野油麻菜的做法步骤图,野油麻菜怎么做好吃 第3张
  3. 锅中焯好后,捞出放入冷水焯一下备用

    野油麻菜的做法步骤图,野油麻菜怎么做好吃 第4张
  4. 冷水捞出把水沥干,切碎备用

    野油麻菜的做法步骤图,野油麻菜怎么做好吃 第5张
  5. 把红辣椒、蒜切碎备用

    野油麻菜的做法步骤图,野油麻菜怎么做好吃 第6张
  6. 锅中烧热倒入食用油,再放入辣椒和蒜碎爆香,再倒入野油麻翻炒,加入盐(我味道没加的)

    野油麻菜的做法步骤图,野油麻菜怎么做好吃 第7张
  7. 锅中翻炒图片忘记拍了

    野油麻菜的做法步骤图,野油麻菜怎么做好吃 第8张
  8. 香喷喷的野油麻就出锅了,吃吃真香

    野油麻菜的做法步骤图,野油麻菜怎么做好吃 第9张

小贴士

野油麻用处很多呢!凉血止血,活血止痛,利湿消肿,主肺热咳血。真的很好。

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