对肉最大的诉求就是不腻+清爽,这倒炖肉剩下的汤煮个面或者米粉,非常治愈了。
用料
鱿鱼干 | 一只 |
猪肉 | 300-500克 |
蒜苗根 | 适量 |
盐 | 适量 |
生抽老抽 | 适量 |
蒜 | 3瓣 |
清爽版鱿鱼干炖猪肉的做法
猪肉可以是纯瘦肉也可以是带点肥的,不要太肥了。如果是比较肥的肉,可以直接下锅翻炒炼油,油出来后面加大蒜片翻炒。比较瘦的肉,就锅里放点油,和蒜片一起下锅翻炒,大致炒熟变色后,将肉捞起(不要蒜片)放到砂锅。
鱿鱼片泡软后捞出切块,也可以用墨鱼,会更香。放入砂锅中,加水(如果想要汤多就多加些水),加适量生抽老抽和盐。
大火烧开小火慢炖一小时,最后10分钟可以放些蒜苗根,煮软了很香。