用料
猪排骨(筒子骨,蒲扇骨,肋排) | 2-3斤 |
自制肉骨茶料包 | 1袋 |
红枣 | 8颗 |
桂圆 | 8颗 |
枸杞 | 8粒 |
大葱 | 1根 |
大蒜 | 1整颗 |
生姜 | 7片 |
桂皮 | 1块 |
八角 | 3个 |
盐 | 4勺 |
鸡精 | 3勺 |
白胡椒 | 适量 |
料酒 | 3勺 |
肉骨茶的做法
清水洗净排骨
加入2片姜片,大火焯水,焯出血沫
水烧开后倒去血水,用清水将排骨清洗干净
准备配料
放入5000ml清水没过骨头,依次放入大蒜,大葱,姜片,桂皮,八角,大火炖煮1个小时
炖煮1个小时后加桂圆、盐、白胡椒,开小火继续炖煮1个小时
关火前15分钟放入红枣和枸杞(防止太早放融化)和鸡精、料酒
肉骨茶完成!