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清烩虾仁

   来源:料理馆    阅读: 9.66K 次
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清烩虾仁的做法步骤图,清烩虾仁怎么做好吃

用料  

虾仁 150克
青豆 100克
笨鸡蛋 3个
蛋清 1/3个
干淀粉 5克
适量
植物油 适量
花生
胡椒粉 少许
少许
水淀粉 小半碗

清烩虾仁的做法  

  1. 将虾仁化开用牙签挑去虾线,洗干净放料酒蛋清干淀粉拌匀腌一会

  2. 将豌豆从壳中剥出,放锅中加少许盐煮3分钟捞出备用

  3. 鸡蛋打入碗内(其中的一点蛋清用来给虾仁上浆)加少许盐拌匀

  4. 炒锅烧热放适量植物油,倒入鸡蛋炒成小块盛出备用

  5. 锅再烧热重新倒入适量植物油,不要烧太热时就将虾仁倒入,用铲子轻轻滑炒,虾仁变粉白

  6. 放入葱花生姜出香味再倒入煮好的豌豆和炒好的鸡蛋

  7. 放入少许盐胡椒粉炒匀

  8. 放入水淀粉勾薄芡,然后再放少许植物油炒匀出锅

小贴士

虾仁用蛋清淀粉上浆后炒出来会很滑嫩;用笨鸡蛋颜色更漂亮,蛋液里先放少许盐炒出来的成品鸡蛋才会有味道;豌豆比较不爱进盐味,所以煮的时候也要加上少许盐;成品最后放的植物油最好是色拉油或熟油,我们这里吃的豆油生油有很浓的豆腥味;最后放的油称为明油,会使出来的菜品油润亮泽

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