用料
| 羊肉 | |
| 胡萝卜 | |
| 洋葱 | |
| 米饭 | |
| 淀粉 |
辅食丨羊肉胡萝卜洋葱抓饭的做法
蒸一小碗饭，不要放太多水。可以直接和大人的饭在电饭锅里一起蒸，也可以单独隔水蒸，隔水蒸的话15-20分钟。
洋葱切粒，胡萝卜切小条，洋葱稍微多一点。
羊肉切丁，加入少量淀粉。
抓匀，这样肉更嫩，适合宝宝吃。
将羊肉炒至变色，不要炒太久。
锅内倒宝宝油，将洋葱炒至微微发黄。
加入胡萝卜继续翻炒，炒至洋葱软烂。
倒入米饭，翻拌均匀
加入水，盖上锅盖，焖至米饭完全吸干水分。
装盘出锅。
小贴士
也可以用生米直接焖，我用蒸熟的米会更快一点。
