首页 > 特色菜品 > 菜谱 > 橄榄菜肉末炒豆瓣的做法和步骤图解 橄榄菜肉末炒豆瓣怎么做最正宗

橄榄菜肉末炒豆瓣

   来源:料理馆    阅读: 1.33W 次
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橄榄菜肉末炒豆瓣的做法步骤图,怎么做好吃

这个季节是蚕豆大量上市,各种烧法和炒法目的就是下👉🍚!
橄榄菜肉末炒豆瓣不但好吃且下饭,不信你就试试咯!😊😊

用料  

新鲜蚕豆瓣 220克
肉末 适量
橄榄菜 适量
适量
适量
小米辣椒 2个(根据自己喜好增减)
蒜粒 2粒
适量
适量
耗油 适量
生抽 适量

橄榄菜肉末炒豆瓣的做法  

  1. 新鲜豆瓣先焯水,去掉豆醒味!(水开了先放一点盐和油,再放豆瓣,这样豆瓣能持鲜绿,焯水时间1~2分钟,立即用自来水冲)沥水备用!

    橄榄菜肉末炒豆瓣的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 其他食材

    橄榄菜肉末炒豆瓣的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 锅里到油,油七八层热,把生姜和葱放入,炒出香味,放进肉末。

    橄榄菜肉末炒豆瓣的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 肉末变色,倒入适量耗油、生抽煸炒。

    橄榄菜肉末炒豆瓣的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 加入橄榄菜。

    橄榄菜肉末炒豆瓣的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 煸炒橄榄菜。

    橄榄菜肉末炒豆瓣的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 倒入蚕豆瓣,翻炒。

    橄榄菜肉末炒豆瓣的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 放小米椒和蒜片翻炒,再加上适量糖提鲜(盐就不要放了,橄榄菜、耗油及生抽已经够咸了)。翻炒几下就可以了!

    橄榄菜肉末炒豆瓣的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 装盘,开吃!😊

    橄榄菜肉末炒豆瓣的做法步骤图,怎么做好吃 第10张

小贴士

橄榄菜肉末炒豆瓣超级下饭一道菜,能吃辣的可以多放小米辣椒!

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