拔了三次智齿，终于不用天天喝粥了！跟各位拔牙友友们分享一道超级美味的食谱！！！清新甘甜！非常适合拔完牙的朋友们，而且超级简单！！！
用料
| 鲜猪蹄 | 500克 |
| 白芸豆 | 500克 |
| 海带 | 少量 |
| 盐 | 适量 |
拔完智齿吃什么？的做法
超市买的白芸豆，前一天晚上泡好！
因为拔牙了不方便咀嚼，所以去了皮！泡了一晚上非常好去皮！
鲜猪蹄洗干净➕剥好皮的芸豆上锅炖！我用的高压锅，炖半个小时完全炖耙了！白芸豆炖成豆沙融入到汤中了！！！喜欢海带的可以把海带切碎一点放进去，炖完之后的海带抿一下就化了！
苹果原相机拍的
小贴士
不需要任何技术就能够完成哦！
![【步骤图】拔牙饮食攻略[智齿]做法,拔牙饮食攻略[智齿]的食谱做法](https://i3.liaoliguan.com/ea8d86bd4d5fa74aa08d35/f6d2/a780/f6d2d2ba164ff01cafd8648e96e2089d1210efe6ee9ff849391066a543649038685a3adf0857f4e575-s.jpg)
![【步骤图】[小窍门]自制去皮绿豆(省时省力省水版)做法,[小窍门]自制去皮绿豆(省时省力省水版)的食谱做法](https://i1.liaoliguan.com/ea8d86bd4d5fa74aa08d35/a3d5/f3d2/a3d586e84349f74eab8c6c8a96e509ce1316bbe0eb9ffd4f3f4631a517659c31685a32df0858f7e175-s.jpg)
